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运动新知识丨跑步、三级跳远、跨栏项目中隐藏
作者:bet356在线官方网站日期:2025/11/13 浏览:
田径运动一直被认为是一项装饰性很强的运动项目,也是奥运会上产生金牌最多的运动项目之一。田径运动中,跑步、三级跳远、跨栏项目中都隐藏着什么样的“酷知识”?一起学习。
跑步
长沙贺龙体校田径总教练徐子龙:运动员跑过弯道时,身体会向左偏。当它们偏离时,离心力向外,心脏更靠近左侧。它所受到的离心力不会作用在心脏一侧,有利于运动员在跑步时身体的稳定和平衡。
三级跳远
三级跳远堪称田径运动中的“力量与技巧秀”,对低位运动员的爆发力、助跑速度和跳跃协调性提出了很高的要求。比赛时,运动员只有双脚牢牢落在沙子上才完成动作。沙丘里有很多“门”,ch均涂有水洗河沙或石英砂。关键是沙子表面要保持“柔软湿润”。
长沙贺龙体校田径主教练徐子龙:沙坑里的湿度保持在8%到12%左右。如果沙子含水量高,就会硬如水泥,对运动员不利。
沙子的湿度和干燥度
也会影响运动员的表现
徐子龙介绍,
沙子的湿度很高。如果运动员携带的沙子落到起跳后,则以沙子落下的点为得分。
如果沙子太干,运动员掉进坑里就像掉进水里一样。沙子的质地会产生后推力,这也会影响运动员的表现。
障碍
近年来,跨栏赛因其强烈的竞技张力而受到越来越多的关注。运动员必须在高速奔跑时不断越过均匀分布的栏架。
服用以男子110米栏为例,全程必须准确跨越10个栏。这些障碍物需要精确适应,使障碍物始终保持3.6至4公斤的触发推力——这是国际田联明确定义的标准,以确保它们在受到外力撞击时能够向前倾斜。
制造商 |佩玛央金
制造商丨高雷张宇
播音员丨何力李彦君
摄影丨文胜谦先生
编辑丨葛彩怡 上一篇:为青少年徒步旅行保驾护航,编织严密的安全防
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